facebook
 
Dom Jogi na Facebooku

Zajęcia indywidualne

Joga to dążenie do harmonii umysłu poprzez panowanie nad ciałem. Postaw pierwszy krok aby odnaleźć tę harmonię. Oddaj się w ręce wykwalifikowanego instruktora, który wprowadzi Cię w świat jogi. Indywidualne zajęcia odbywają się tam, gdzie Ci wygodnie w ustalonym przez Ciebie terminie. Wykonywanie pozycji zwanych asanami wpłynie na organizm odświeżająco i relaksująco, pomoże wymodelować sylwetkę i uwolni mięśnie od napięcia.

Nauczysz się czuć i wzmacniać swoje ciało, aby osiągnąć spokój ducha w uzgodnionym z instruktorem miejscu i czasie. Zajęcia są indywidualnie dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości, odbywającą się pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. Wszystkie niezbędne pomoce przywozimy ze sobą. Możesz zaprosić do ćwiczeń swojego partnera czy dziecko. Razem będzie Wam łatwiej rozpocząć przygodę z jogą. Cena do uzgodnienia.

Zadzwoń i umów się na pierwsze zajęcia 500511424